皆さん始めまして。
Good moment,Good life! Love lifeコーチをしている守田真理子と申します。
少し、自己紹介をさせてください。
私は、福岡県で育ち22歳で東京に上京してから、
IT関連の企業で約17年間、Webマーケティングを仕事としていました。
めまぐるしいIT技術の進歩の中、ロジカルに考え、集客に力を注ぎ、思うように集客できた時は、本当に喜びを感じたものでした。
ある企業ではマーケティングチームを立ち上げ大きく育てたり、自分の会社を立ち上げた時期もありました。
それぞれ勤めた企業においてそれなりには結果を残してきたし、チームの仲間を育てたりもしました。
プライベートでも友達と華やかに遊んでいたり、
たくさん旅行に行って、おしゃれに気を使い、SNSにアップして、
傍から見ると、とっても充実しているように見えていたかもしれません。
でも、、、はっきりではないですが、なんとなくこう感じていました。
私はニセモノだ。
私がニセモノなことがばれてはいけない。
でも、仕事ができないといけない。
プライベートも充実させて、
キラキラしているように見せないといけない。。。
そんな私が、このコーチングに出会うきっかけがありました。
それは、その時勤めていた企業においてパワーハラスメントに合い、メンタルと体を壊した
ことがきっかけで、「マインドにより大きく人生が左右する」ということに辿り着きました。
それまでは、占いや自己啓発の本を読んだり、いろいろ試してはいたものの、本当の問題からは目を背けていました。
そして、一人ではどうしようもないことに気付いた時、コーチングというものに出会いました。
パワーハラスメントに合ったことは、単なるきっかけでした。それ以前にも、同じようなことで何度も問題になり、
自律神経により倒れたり、それのせいで実家の福岡で1年静養したりと、問題はあったのです。
ただ、それに向き合わず、先送りにすることで、なんとなくやり過ごしてきたのです。
コーチングにより、なぜ、こんなにも自分をおろそかにして、人の機嫌が気になるのか、
なぜ人の顔色を伺って、自分の気持ちを後回しにしてしまうのか。という理由がとけました。
自分の気持ちを後回しにしていることすら気付いていなかったかもしれません。
自分を後回しにしていることにも気づいていないため、自分でも分からない怒りが私を苦しめていました。
どこに向かっている怒りなのかもわからず、いろんな人や出来事に怒りを感じました。
そして、怒りを感じる自分を責めてしまう、その繰り返しでした。
実は、怒りの原因は、小さい頃からの経験にありました。
小さい頃、両親の態度や言葉により知らず知らず学んだ、「私は相手の気持ちを優先しなくてはいけない」と いう思い込みによるものだと分かったのです。
相手を優先し、自分を押し殺し、怒りだけが私の心に残って積み重なっていきました。
私はこのコーチングで、怒りと思い込みを手放すことにより、心が自由に解放されました。
仕事もプライベートもうまくいくかどうかは、やり方ではなく、心、マインド次第であると実感したのです。
本当の自分の感情に気付き、寄り添い、癒せるようになることで、初めて相手のことを心から受け入れることができるようになりました。そして、さらに、この一度きりの人生をより良いものにするための行動を促すため、学びを深め、ついに最短でクライアント様に変容を起こすコーチングを身に着けました。
現在は、心理学・コーチング・カウンセリング・宇宙の原理原則をベースに、人が望む人生を送るために、良い行動を先送りしてしまうこと、などのマインドの根本的な原因を最速で解決し、
望んだ人生に向かって行動するライフコーチとして一人でも多くの方の幸せのお手伝いをしています。
言葉・体・フォーカスするものを変えるだけで心の根底から「自分は大丈夫だ」「人生を楽しもう！」と感じ、行動を促すマインドの専門家として、人生を大きく変え望んだ人生を送るためのGood moment,Good life!ライフコーチとして活動中です。
2022年は、愛するパートナーと結婚をし、パートナーシップについても日々学びながら幸せな毎日を過ごしています。40代でも幸せな結婚ができました。ラブライフについても今後はお伝えしていこうと思っています。
そしてさらに、Good moment,Good life!ライフコーチという活動を通して、
『すべての人にコーチングを』をモットーに「早く・広く」世界に知ってもらい、自分が本当の自分らしく、活き活きと、想定を超える幸せを掴む自分になる方を
1人でも多く増やすため、コーチの育成や、イベント、講座などを推進しています。
1人では到底叶えられないような壮大な夢も、コーチという生き方、そして、仲間となら叶えられるかもしれません。
夢を叶える「私」に、仲間と夢を叶える「私」に。