俳優・ボイストレーナー 秋山エリサ / 個人メンタルコーチング ＜Mayumi Akahogi＞
内面からの変化を求めたい方にお薦めします。
心と身体の筋膜リリース
呼吸を深めて
自分の身体のみならず
生活や考え方も見つめ直す
自分のペースで
そんな風通しの穴を空けてくれるようなセッションです。
最初は、受け身でも、甘えでも・・・通い続けると自然と気づき（氣づき）を与えてくれます。
明らかにボディーラインが変わっていく変化を味わえる喜び。
使い捨てな環境に振り回されない自分をつくる。
自身の未来を少しでも健やかにするための自力をつける場所
自分の身体を知って、心の内を知って、自身との対話の仕方を教えてくれる。
ときどきわからなくなったら答え合わせにしに戻れる場所。
ひとつそんな場所をもてることは、とても心強い。
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2017年8月。 当時、自分の人生に迷い、答えを探し続けていた頃、主宰・吉野真理子（旧姓：守田）は、ある1人のコーチと出会います。 その方とのコーチングで、「問い」の力が、心の奥にしまっていた蓋をあけました。 そこから、コーチングの学びが始まりました。 私たちは信じています。 ひとりひとりが「自分を主語に生きる力」を持てたとき、 社会はもっとしなやかに、強く、やさしく変わっていけると。 この物語は、これからもつづきます。 「すべての人と、コーチングライフ。」 あなたとともに。
