ひとことPHOTO

私は昔、とてもとても大切な友達を失いかけたことがありました。それも、2人もです😱 相手が悪くて、私はかわいそう。相手が加害者で...

どうしても同じ人にイライラしてしまう。とか、その人のことを思い出すと怒りがこみ上げてくる。とか、一定の【こんなことする人】に...

新しいこと始めたり、大きく何かが変わるときって、ワクワクドキドキもありつつ、ちょっと怖いですね。ちょっとどころか、とんでも...

『正しいこと』って何でしょうか？人の思う『正しさ』って人それぞれなこともあるかも。それは、自分だけの正しさかもしれませんね。 ...

そのやり方は、正解ですか？自分が子供の頃嫌だと思っていた事、もしくは、親がそうしていたのをみて学び、知らず知らずに同じように...

サウナやスポーツやファスティングなど体をデトックスすることはとても良いですよね。心は？心はデトックスされていますか？体...

もう、これ以上先延ばしにするのはやめよう。気づいた時がその時です。今にコミットすることで、人生を変えよう。自分も、相手も、...

こうしようと『思って』た。あぁしようと『思って』た。でも、やらなかった。やろうと『思って』いたり、言おうと『思って』たこと...

自分はこう伝えたつもり。そんな時があります。でも、もし違うように伝わっていたとしたら、自己満足になってしまっているのかも。一...

自分と向き合うこと、、私もずいぶんと長い間できませんでした。今こうなっているのは私のせいではない！私はこれだけやったのに周り...