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本当にやりたいことを知るには⑥

みなさん、こんばんは。

 

さて、続きです。

本当にやりたいことを知るには。

①から⑤で、

感情を感じ、やりたいことをリストにしました。

もう、自分のやりたいことは、わかりましたね?

 

 

さぁ!あとは、やるだけです!!どうぞー!!

 

え?

 

 

って言っても、なかなか出来ませんよね。

知ってます。

分かります。

 

そうなんです。

行動を邪魔する何かが、頭の中で何か言ってますよね。

 

え、もうそんなできる年齢じゃないでしょー。とか、

そんなお金どこにあるの?とか、

仕事忙しくてそんなことする時間ないでしょ?とか、

んー、いつかやりたいけど、今じゃないかなー、とか、

なんなら、本当はやりたくないかもーとか。

 

 

え?本気なの?

 

え?もう自分に嘘つくのやめてあげて?

 

 

でもね、でもね、

なかなか先延ばしにしたり、

心にそっとしまったりとかして、

やらないこと、私知ってます。

 

頭の中でどんな声が聞こえてますか?

今度はその、できない理由。

これを書き出してみてください。

 

それを書き出したら、

今度は、

それをやりたい理由を書き出してください。

 

できない理由と、やりたい理由、

書き出してみて、どう感じますか?

 

どちらが、より、自分らしいですか?

 

そして、想像してください。

大切な人にその理由を説明している自分を。

 

どちらの理由を話している自分でいたいですか?

 

今日はここまで〜😊

see you✨

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