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感性を解放する。ということ。

皆さま、ご無沙汰しております。

なんだか、とっても時間空いちゃいましたw

ごめんなさい。

 

なんか全然ブログが手につかなかったんですよねん

でも、何もしていなかったわけではありません。

 

実は5/6に、the  answerの、

感性解放イベント【the sense】を

実施しました😊

 

感性を解放するって、

どんな感じでしょうね?

 

私はこんな風に感じています。

本当の自分の心のままに、

それを表現できること。

 

でも、普段はあんまり感じられていないかもですね。

毎日、やらないといけないけない(と思ってること)

に、終われ、

気づけば1日があっという間。

 

または、毎日お仕事お仕事で、

ちゃんとしなければ!

ミスはできない!

とかで、きっちりさんになってるかもですね。

 

そんな、自分の心のままに、なんて、

感じてられないよ!って感じかもですよね。

 

なのでなので、

わざわざ、感性を解放するためだけのイベントを

やることにしたんです!

 

この、感性解放イベントを

the answerにおいては、【the  sense】と名付け、

いろんな形で展開していけたらいいなーと思ってます。

 

その、第一回目が、

心理学×ビーチピラティスでした✨

千葉の海で、

太陽の暖かさ

空の青さ

肌を通る風

波の音

五感で感じながら、

大自然の中で体を動かす。

 

すると、どうでしょう!

もう、これだけで、じゅうぶん気持ち良さそうですよねー。

 

頭の中を空っぽにして、

浜辺に、ゴロンと寝っころがって、

ただ、青い空をボーッとみて。

 

何も急がなくていい、

何も頑張らなくていい、

何もジャッジしなくていい、

 

ただ、気持ち良さを、

体の伸びを、

自然の営みを、

そんな瞬間をただ味わう。

 

午前中は、そんなことをやりました。

 

ただ、このイベント、

これだけでは終わりません。

 

次回に続く、、、

 

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