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神さまからのお知らせ

みなさん、こんにちは。

今日は生憎の雨で、

お家でぬくぬく書いています。

最近寒いので、

お腹と腰に貼るカイロを貼ってます。

とってもあったかくなって、暖房いらずですよー!

さて、

今日お伝えしたいのは、

神さまからのお知らせについてです。

あ、私スピリチュアル系は

全く能力がないので、

そういう話ではないんですがね。

何故だか分からないけど、

とっても嫌な出来事が、

続いたりすることってありますよね。

その、ネガティブな出来事が続く時って、

実は、神さまからのお知らせと言われています。

そういう時は、どちらかのメッセージなのです。

『変えろ』か『逃げろ』。

私の場合はこんな感じでした。

今振り返って、アレはお知らせだったなーと

感じることは、

まずは、

5年付き合った彼に突然別れを告げられた時。

当時は、自分からは全てが奪われて、

何も残らなかった、と大層相手を恨みました(苦笑)

そして、

たった2人から始めた部署を

30人規模までに育てたのに、

部署移動してくれと言われた時。

当時は、毎日イライラ、ケンカ腰で、

自分で自分を精神的に追い詰め、

自律神経を崩して、救急車で運ばれたりでした(苦笑)

それから、

隣で舌打ちする部長に、体が震えてしまうほど怯えていた時。

当時は、とにかく、嫌だという気持ちで頭がいっぱいで、
私のこと嫌いだからそんな意地悪をするのだ、

と思い込んでいました。体が震えても、
怖いという感情はありませんでした。

こうやって書き出すと、かなりやばいですね笑

そして、全てに共通するのは、

全部、相手のせいにしていたと言うことです。

本当は、もっとずっと前から、

お知らせはあったような気がします。

そこまで、ひどいネガティブを感じるまで、

自分の本当の気持ちを無視してしまった。

職場や、友達など、

変えてしまえば、一時的に解決するのかもですが、

それだと、どこに行っても同じことを繰り返してしまいますよね。

そして、もっともっと、辛い状況なのであれば、

その場から逃げてしまっても、もちろん良いんだと思います。

最後の、震えてしまった時に、私は気づきました。

あぁ、私が変わらないといけないんだ。

私が変わらないと、人生が良くならないんだ。

何か幸せが訪れるのを待っていてもダメなんだ。

もう、これ以上繰り返さないために、

もう、これ以上人生を辛いものだと思わないために。

この時、ようやく神さまからのお知らせを

受け取ることができました。

自分が自分の感情を無視してることも、

自分でケアする方法があることも、

自分が満たされることで、周りにも与えられることも、

知らなかったんですね。

そりゃそうですよね。

家でも学校でも教えてくれなかった。

周りにいる誰もが知らなかったんですから。

誰も悪くない悪くない^ ^

興味があるとかないとかじゃなく、

人として生きている限り、誰もが遭遇することです。

人生100年時代と言われる昨今、

心身共に健康で豊かに生きていきたいじゃないですか。

それが良いじゃないですか。

私たちは誰も苦しむためだけに産まれていません。

人生を楽しむために、

自分で自分を喜ばせるために、産まれているのです。

このメンタルコーチングで、心理学を学んで、

わたしはそれを日常使いすることで、

長年の苦しみから解放されました。

人生は苦労しなければならない。

頑張らないと私には価値がない。

周りが認める幸せを得なくてはいけない。

全て、思い込みだったと、分かりました。

私は私の幸せで良い。

それが共有できる相手がいたら

その幸せが倍となり、

どんどん増えていく。

これ、本当の話です^ ^

最近神さまからのお知らせがあったとしたら、

何を変えたいですか?

そして、

今日もしも、

自分を喜ばせるとしたら、

何をしますか?

今日もありがとうございます。

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