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まだまだ続く 愚痴を聞くのは優しさではない。

前回は、

『人生』は
『行動』で出来ていて、行動は
『感情』で出来ていて、感情は
『思考』で出来ている、では思考は?

↑ここまでが健在意識。

と言うところまででした。

今日はね、潜在意識のお話しです。

私たちの行動の8割がこの潜在意識にある

思い込み=ビリーフ で決まってきます。

健在意識の約3万倍のパワーでの強さで

知らず知らず思考を巡らせているのです。

この『ビリーフ 』は、

大体3歳くらいまでの間に、育っている環境の中で、

聞いたことや見たことで自然に根付きます。

さらに、その根付いたビリーフ が、それから育っていく中で、

根付いたビリーフ を強化していくんですね。

ちょっと意味わからないですよね。

例えば、

『私はダメだ』

と言うビリーフ があったとします。

だから、私はダメ じゃ無くなるために、一生懸命頑張るんですね。

でも、人間完璧じゃないので、

ミスったり怒られたりするんですよ。

その時に、『私はダメだ』が根っこにあると、

『あぁ、やっぱり私はダメなんだ、、、』

と思ったり口に出したりして、

自分がダメな事を強化しながら大人になるんですよー。

怖いですよね。

これは、本当にダメかどうかではなく、本人がそう思ってしまうんです。

そして、ずっとずっとずっーとその

『私はダメだ』を強化しながら生きていくんです。

話を元に戻して、人生の一連に当てはめると

例えば大人になって、仕事中に上司が機嫌が悪いと

〈潜在意識〉
『ビリーフ 』:私はダメだ
ーーーーー
〈健在意識〉
『思考』:私のせいで怒ってるんだ!
『感情』:怖い、話したくない、逃げたい
『行動』:目を合わせない、できるだけ直接接しない、怒られそうになったら無言、怖い事がバレないように去勢をはるなど
『人生』:人づきあいがうまくいかない、傷つきたくないので人と接しない、孤独な人生

すごーーーく単純に書くと、

↑みたいなことになるのです。

これが、ビリーフ が『私は大丈夫』だったらこうなります。

〈潜在意識〉
『ビリーフ 』:私は大丈夫
ーーーーー
〈健在意識〉
『思考』:仕事が忙しいのかな?大丈夫かな?
『感情』:心配だな。
『行動』:コーヒーでも差し入れしようかな。優しい一言でもかけようかな。
『人生』:人づきあいがうまくいく、人に優しくでき、自分も優しくされて、心が豊かな人生

すごーーーく単純に書くと、こうなるんです!

この違いたるや!!!!!

↑は、実際に私が体験した事なんですけどね。

さて、また長々と書いてしまいました。

いよいよ次回、

愚痴を聞くのは優しさではない。

が完結します爆笑

お楽しみにチュー

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